«Euer [gewöhnlicher] Geschlechtsverkehr unterscheidet sich grundsätzlich von dem der Tantriker. Ihr schlaft mit jemandem, um euch zu erleichtern. Es ist mehr oder minder so, als ob ihr einen Niesreiz spürt und einmal kräftig niest. Dadurch wird die Energie ausgestossen und ihr fühlt euch erleichtert, aber das ist das Gegenteil von Kreativität, es ist ein Akt der Vernichtung. Das hat seine guten Seiten, es ist eine Art Entspannungstherapie.

Der Geschlechtsakt der Tantriker ist diesem Verhalten grundsätzlich und absolut entgegengesetzt. Er dient nicht eurer Erleichterung, er gibt euch keine Gelegenheit, eure Energie loszuwerden, sondern es geht darum, im Liebesakt zu bleiben, ohne zu ejakulieren, ohne Energie auszustoßen.

Die tantrische Vision lässt sich am Besten durch die folgende, kleine Geschichte erläutern, die sich vor über 2000 Jahren in Indien ereignete: Eines Tages trifft Saraha, der Begründer des buddhistischen Tantra, auf eine Pfeilmacherin, die ihn später in die Kunst der Verschmelzung einweihen sollte. Die junge Frau gehörte zur untersten Kaste, während Saraha ein gebildeter Brahmane war. Sie war gerade dabei, den Schaft eines Pfeils zu bearbeiten und schien vollkommen vertieft in ihr Tun. Als der Pfeil dann fertig war, schloss sie ein Auge und öffnete das andere. Dann zielte sie auf einen imaginären Punkt in der Ferne, der irgendwo im Nirgendwo lag, aber genau in der Mitte.

In der Paartherapie taucht auf der Frauenseite immer wieder ein ganz besonderes Problem auf, mit dem vor allen Dingen Frauen zu kämpfen haben, die in ihrer Kinderzeit von ihren Müttern in narzisstischer Weise missbraucht wurden.
Meistens waren diese Frauen besonders sensible Kinder, die die emotionale Abhängigkeit der Mutter von ihrer Bestätigung gespürt haben. Diese Kinder konnten sich absolut in die Mutter einfühlen und erspürten, was die Mutter momentan von ihnen braucht, um sich geliebt zu fühlen.
War die Mutter innerlich tief traurig, versuchte das Kind vielleicht besonders fröhlich zu sein, um sie aufzumuntern.

Frauen, die sexualtherapeutische Hilfe aufsuchen, weil sie Schwierigkeiten damit haben, einen Orgasmus zu bekommen, oder weil sie noch nie einen Orgasmus hatten, kommen oft durch Druck von Außen. Einer der am häufigsten genannten Gründe hierbei ist die Angst, vom Partner verlassen zu werden, gefolgt von der Angst nicht richtig zu funktionieren.

Die eigene Lust und Lebendigkeit und das eigene Körperempfinden stehen eher im Hintergrund. Das ist ein trauriges Zeugnis dafür, dass Frauen ihrer eigenen Sexualität noch immer nicht die Aufmerksamkeit und Liebe schenken, die ihr gebührt, denn sie ist Ausdruck unserer Lebensfreude, Kraft und Schönheit.

Wir haben einen Fragebogen entwickelt, um Männerbilder aus Sicht von Frauen zu erforschen. Nachdem die ersten 15 Frauen im Rahmen einer Frauen-Gruppe uns ihre Rückmeldungen gegeben haben, wollen wir diesen jetzt hier zum Download anbieten. Der Fragebogen trägt den Titel “Was ist ein richtiger Mann - aus Sicht der Frau” und leitet durch sehr detaillierte Fragen, Frauen zur sehr tiefen Reflektion über ihr Männerbild, welches sich natürlich auch in Beziehungen in Form von meist unausgesprochenen Erwartungen an den Beziehungspartner ausdrückt. Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie uns und unsere Forschung durch Ihre Daten/ Ihr Ausfüllen des Fragebogens unterstützen würden. Gerne können Sie diese Fragen auch während einer Paartherapie, Beziehungstherapie oder Psychotherapie als Instrument zur eigenen Selbstreflektion nutzen oder einfach aus reinem persönlichem Interesse bearbeiten. Bei Fragen oder Anregungen freuen wir uns über ihre Nachricht. Wenn Sie den Bogen ausfüllen wollen, um ihn uns dann zukommen zu lassen, können Sie sich an mich Ananda Coordes, wenden oder ihn unter 030 29493761 faxen.

Paare nutzen eine Paartherapie, weil sie meistens an einem bestimmten Punkt stehen, an dem sie alleine nicht weiter wissen. Die Beziehungspartner geraten von einem Konflikt in den nächsten ohne genau reflektieren und ausdrücken zu können, was bei einem solchen Streit passiert. Die Beziehungspartner wachen quasi einige Zeit nach dem Konflikt auf - kommen zu sich und fragen sich, was da denn wohl passiert ist. War es laut und angreifend, dann machen sich Schuldgefühle breit und die Partner beschreiben oft eine emotionale Leere.

UNTERDRÜCKUNG VON FRAUEN GEGENÜBER FREIHEIT FÜR FRAUEN SEIT 1300 v. Chr.

Frauen zur Zeit Homers (1300-1100 v. Chr.) waren relativ frei und übten beträchtlichen Einfluß auf die Männer aus. Aber alle Frauen unterlagen doppelten Standards: gesetzlich und sexuell.

Aufgeklärtes Griechenland 450-27 v. Chr.

Kurtisanen genossen den höchsten Stand individueller Rechte und persönlichen Respekts, der für Frauen erreichbar war.

Wer wir sind, was wir können und was wir uns zutrauen hängt von unseren inneren Wertvorstellungen und unserem Selbstbild ab. Unser Frauenbild wurde durch unsere Mütter, unsere Väter und die Umwelt im Kontext jahrtausendelanger Unterdrückung der Frauen geprägt.

Die meisten Frauen haben den Kontakt zu ihrer weiblichen Kraft und ihren intuitiven Fähigkeiten verloren. Sie müssen sich selbst und andere Frauen ständig abwerten, sich mit anderen Frauen vergleichen und diese bekämpfen, aus Neid, Eifersucht und Missgunst heraus. Die anderen sind immer schöner, begehrter, liebenswerter, erfolgreicher und talentierter als sie selbst.

Problem oder Symptomprozesse werden von Ihren „Trägern“ so gut wie immer als nicht selbst gesteuert, sondern als Erleben der Qualität „es passiert“ wahrgenommen (Schmidt 2004, S. 214). Die aktiven Konstruktionsprozesse des Individuums, die am Erleben beteiligt waren oder sind, werden nicht bewusst registriert, sondern dissoziiert. Von Trance wird im Unterschied zu „normalem“ Verhalten dann gesprochen, wenn „unwillkürliches Verhalten und Erleben“ bestimmend sind (Schmidt 2004, S. 142).

„Das menschliche Schicksal besteht darin, der Gegenwart mit Erklärungen aus der Vergangenheit zu begegnen. Die Bedeutung der Gegenwart liegt darin, dass wir das Jetzt, so wie es ist betrachten. Erfahrungen werden dann wieder zur Vergangenheit und bilden die Grundlage für eine neue Gegenwart und Zukunft“ Virginia Satir (1992)

Im Deutschen verwenden wir die Aussage „ich habe ein Problem“, was die Vermutung nahe legt, ein Problem wäre ein gleichsam fassbarer Gegenstand wie beispielsweise ein Stift. Eher unüblich in unserem Sprachgebrauch wäre der Ausdruck: „Ich problematisiere gerade“. Im Unterschied zu einer (dissoziierten) Verdinglichung würde hierin allerdings eine aktive Beteiligung des Individuums deutlich werden.

Dieser Beitrag ist ein Auszug aus dem Buch “Paarbeziehungen und Sexualität. Paartherapie und Sexualtherapie in der Moderne und Postmoderne” von Vibhuti B. Uzler

Es gibt verschiedene Psychotherapieformen, die zur Behandlung sexueller Störungen verwendet werden. Im analytischen Prozess bewirkt eine intensive emotionale Interaktion zwischen dem Analytiker/der Analytikerin und dem Analysanden/der Analysandin eine Einsicht in die unbewussten Konflikte, Ängste und Wünsche, in denen das Sexualproblem des Patienten/der Patientin wurzeln mag.

Obwohl gerade Frauen in Beziehung zu ihrem Partner sehr von dessen Bestätigung und liebevollen Zuwendung abhängig zu sein scheinen, setzen sie oft alles daran, die angestrebte Harmonie durch unbewusstes Ausagieren ihrer eigenen Ängste zu zerstören.
Es fällt ihnen schwer die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und aus zu drücken, dabei erwarten sie jedoch von ihrem Partner, dass dieser ihre Vorstellungen trotz Unkenntnis erspürt und erfüllt.

Es findet sich ein sehr ausführlicher Überblick über diese Störung bei Wikipedia. Bei dieser Störung ist es dem Mann nicht oder nur sehr schlecht möglich, die Ejakulation zu verzögern. Er kommt schnell und kaum kontrollierbar. Es handelt sich dabei um die weit verbreitest sexuelle Störung bei Männern unter 40 Jahren. In den USA sollen 30 - 70 % der Männer davon betroffen sein. Nach der erektilen Dysfunktion stellt das Störungsbild des vorzeitigen Samenerguss die häufigste Störung bei Männern dar. Schätzungen nach sogar die häufigste, Männer mit vorzeitigem Samenerguss scheinen jedoch seltener Beratung oder ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen - diese sexuelle Störung ist in starker Weise Schamgefühlen unterworfen.